quinta-feira, 31 de março de 2011

Cardápio dia 31/03/2011

Amigas lindas, tudo bem!


Vou contar como foi meu dia até agora.


Café-da-manhã:


Um copo de Leite Desnatado
Uma colher de farinha de linhaça dourada


Almoço:
Correria no trabalho ...acabei tendo que comer algo lá..comprei um sanduiche natural light.
De frando com maionese light , milho, e tempero ... com 202 calorias.


Lanche da tarde: 
Como não dormi e não almocei acabei fazendo.
Um copo de suco de laranja caseira light (adoro)
Um pacote de biscoito club social


Mais tarde posto minha janta com foto da minha salada ... Ok... Beijos e adoro todas vocês ....

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